La práctica de la meditación propone un camino de autoconocimiento profundo basado en el cultivo de la atención. Cultivo, del cual florece una visión más penetrante y certera de la realidad. Como en primera instancia, los seres humanos partimos de un estado de conciencia dominado por la dualidad de la mente no advertimos la verdadera naturaleza de la existencia, siendo este el principal motivo de nuestra insatisfacción, desazón e incluso de nuestro sufrimiento. La meditación nos sitúa por encima de la enrevesada trama que tejen los pensamientos, allí donde mora una cognición más profunda, sosegada y lúcida para que poco a poco vayamos estabilizando la percepción en ella.
Los retiros de meditación nos dan la posibilidad de dedicar unos días en exclusiva a la indagación y experimentación de este estado de cognición profundo. Nos facilitan tomar distancia de la espiral rutinaria que producen los hábitos mentales y consagrarnos a reconocer nuestros aspectos más trascendentes. Aspectos, que favorecen el reencuentro con lo que verdaderamente somos.
Los retiros de meditación nos dan la posibilidad de dedicar unos días en exclusiva a la indagación y experimentación de este estado de cognición profundo. Nos facilitan tomar distancia de la espiral rutinaria que producen los hábitos mentales y consagrarnos a reconocer nuestros aspectos más trascendentes. Aspectos, que favorecen el reencuentro con lo que verdaderamente somos.
Alojamiento Rural El Corralón
Situado en plena Sierra de Gredos, en su cara sur, en la localidad de Casavieja a 100 kilómetros del centro de Madrid, forma parte de un maravilloso paraje entre prados, bosques y manantiales, con una amplia vista sobre el Valle del Tietar. Cuenta con amplias cabañas e instalaciones totalmente integradas en la naturaleza.
|
|
Programa
Programa de una semana de duración que nos permite disfrutar de una experiencia de autoconocimiento profundo en la que descansar, renovarse y disfrutar de un entorno privilegiado. La propuesta nos invita a realizar un viaje interior en el que reconocer los aspectos corporales, sensoriales, emocionales, mentales y transpersonales que conforman la totalidad del ser que somos para ordenarlos y equilibrarlos a la luz del sostenimiento en la experiencia presente.
Lunes, 1 de AgostoLlegada y acomodo durante el día
17.00 Círculo de presentación 18.00 Sentido y Objetivos del Retiro 19.00 Apertura de la respiración 19.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación Martes, 2 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Comentarios, dudas, preguntas... 11.30 Cultivo de la atención en el cuerpo 12.00 Tiempo libre 13.00 Meditación 14.00 Comida y descanso 17.00 Sabiduría Perenne 18.00 Cultivo de la atención en el cuerpo 19.00 Tiempo libre 20.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación Miércoles, 3 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Comentarios, dudas, preguntas... 11.30 Cultivo de la atención en los sentidos 12.00 Tiempo libre 13.00 Meditación 14.00 Comida y descanso 17.00 Sabiduría Perenne 18.00 Cultivo de la atención en los sentidos 19.00 Tiempo libre 20.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación 
|
Jueves, 4 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Comentarios, dudas, preguntas... 11.30 Cultivo de la atención en las emociones 12.00 Tiempo libre 13.00 Meditación 14.00 Comida y descanso 17.00 Sabiduría Perenne 18.00 Cultivo de la atención en las emociones 19.00 Tiempo libre 20.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación Viernes, 5 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Comentarios, dudas, preguntas... 11.30 Cultivo de la atención en la mente 12.00 Tiempo libre 13.00 Meditación 14.00 Comida y descanso 17.00 Sabiduría Perenne 18.00 Cultivo de la atención en la mente 19.00 Tiempo libre 20.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación Sábado, 6 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Comentarios, dudas, preguntas... 11.30 Cultivo de la atención en la atención pura 12.00 Tiempo libre 13.00 Meditación 14.00 Comida y descanso 17.00 Sabiduría Perenne 18.00 Cultivo de la atención en la atención pura 19.00 Tiempo libre 20.00 Meditación 21.00 Cena 22.30 Meditación Domingo, 7 de Agosto8.00 Estiramientos y Meditación
9.30 Desayuno 11.00 Integración de la experiencia y aplicación a la vida cotidiana 14.00 Comida final y cierre del Retiro |
David Vergara
Dirige la Escuela de Meditación en la que imparte formaciones, cursos, talleres y retiros desde que la fundó en 2010. Es Licenciado en Filosofía y divulgador de la Sabiduría Perenne. Ha estudiado budismo Zen, Tantra no-dual, Vedanta Advaita, chamanismo desde el trabajo con plantas maestras (tradición shuar andino-amazónica), y Yoga Tradicional (APPYA). Actualmente se encuentra finalizando la escritura de su primer libro El Hilo de Ariadna en el Laberinto de Ser Humano.
|
|
Precio, Condiciones y Normativa
El Retiro de Verano tiene una duración de 7 días y 6 noches. Esta es su decimosegunda edición, pues lo llevamos realizando desde 2011 sin interrupción. Debido a que, en verano, podemos darnos el tiempo suficiente, es el retiro más completo que realizamos cada año. Su precio es de 550 Euros. En el precio se incluye todo: alojamiento, pensión completa, talleres y actividades. La comida es vegetariana (rica y casera). El alojamiento se realiza en cabañas muy amplias y espaciosas. Cada cabaña-bungalow cuenta con más de 20 camas individuales de las cuales dejamos disponibles, únicamente 3 para proporcionar el suficiente espacio, tranquilidad e intimidad entre los asistentes.
Para que la reserva de plaza sea efectiva es necesario rellenar una breve ficha de inscripción y realizar un ingreso de 100 Euros que se descontará del precio final. Mandaremos los datos necesarios para la inscripción a los interesados. En caso de no poder asistir por circunstancias de fuerza mayor se devolverá el 100% de lo reservado. Excepto si la cancelación se realiza durante los siete días anteriores al comienzo del retiro. En ese caso, la reserva quedará en depósito para hacerla efectiva en cualquier otro retiro o actividad que realicemos sin fecha de caducidad. En ningún caso se pierde. Las plazas son limitadas.
Para que la reserva de plaza sea efectiva es necesario rellenar una breve ficha de inscripción y realizar un ingreso de 100 Euros que se descontará del precio final. Mandaremos los datos necesarios para la inscripción a los interesados. En caso de no poder asistir por circunstancias de fuerza mayor se devolverá el 100% de lo reservado. Excepto si la cancelación se realiza durante los siete días anteriores al comienzo del retiro. En ese caso, la reserva quedará en depósito para hacerla efectiva en cualquier otro retiro o actividad que realicemos sin fecha de caducidad. En ningún caso se pierde. Las plazas son limitadas.
Cómo llegar
|
En coche: De Madrid a Casavieja, vía San Martín de Valdeiglesias (N-501). Si vienes de fuera de Madrid, desde la M-40 toma la salida 36 en dirección a Boadilla del Monte, para coger la N-501 en dirección a San Martín de Valdeiglesias. Llegando a Casavieja, dejamos el pueblo a la izquierda y tomamos dirección Mijares. Una vez en Casavieja, El Corralón está indicado con carteles de madera en todos los cruces.
En Autobús: Desde la Estación Sur de Madrid salen autobuses a Casavieja a un precio muy económico. Consultar horarios pinchando aquí: Horarios Madrid-Casavieja. |
Información y ReservasTeléfonos: 914967736 y
653787498 También Whastapp |
|
